Makan Daging, Bersiaplah Naik 4 Kg dalam 5 Tahun!

MENURUT sebuah studi di Eropa, menerapkan pola makan minim karnivora dapat membantu Anda tetap langsing. Apa pasal?

Peneliti di Imperial College London menemukan bahwa orang yang gemar menyantap daging bertambah gemuk lebih dari lima tahun ke depan kehidupannya. Hasil ini dibandingkan dengan mereka yang makan daging lebih sedikit namun menyantap jenis makanan lain dengan jumlah kalori yang sama. Demikian berdasarkan berita yang dilansir Sydney Morning Herald, Sabtu (24/7/2010). Baca lebih lanjut

Iklan

Otak Lebih Suka Gambar dan Warna

Setiap orang membutuhkan stimulus yang baik agar otak bisa berkembang secara optimal. Namun otak manusia sebenarnya lebih menyukai segala sesuatu yang berbentuk gambar dan berwarna.

Otak memainkan peranan yang penting, karena di dalam organ ini terdapat pusat dari berbagai aktivitas manusia dan salah satunya berhubungan dengan kecerdasan. Kecerdasan seseorang itu tidak menetap, karena jika seseorang terus mendapatkan stimulus yang tepat maka kecerdasan ini bisa meningkat. Baca lebih lanjut

Cengkeh, Sumber Antioksidan Terbaik

Untuk mendapatkan antioksidan, Anda tidak harus selalu mengonsumsi buah atau sayur. Sumber antioksidan juga terdapat dalam rempah yang sering digunakn untuk memasak yaitu cengkeh.

Tim peneliti dari Miguel Hernández University, Spanyol, mengidentifikasi bahwa cengkeh (Syzygium aromaticum) merupakan rempah dengan zat antioksidan terbaik. Hal itu karena cengkeh mengandung senyawa phenolic yang tinggi. Baca lebih lanjut

Mainan untuk Merangsang Keterampilan Motorik Anak

Anak tidak hanya membutuhkan asupan nutrisi yang seimbang tapi juga memerlukan stimulasi yang baik dalam masa pertumbuhannya. Stimulasi ini bisa dirangsang dari mainan.

Mainan apa saja yang bisa merangsang perkembangan motorik anak?

Ada beberapa tanda yang menunjukkan kemajuan dari perkembangan fisik anak, seperti duduk, berdiri, memegang suatu objek dan juga berjalan.

Untuk membantu perkembangan fisiknya dibutuhkan keterampilan motorik yang baik dan salah satunya melalui berbagai stimulasi yang sehat dalam arti mainan yang digunakan mengandung bahan yang aman untuk anak.

Seperti dikutip dari eHow, Jumat (16/7/2010) ada beberapa mainan yang dapat merangsang keterampilan motorik anak, yaitu: Baca lebih lanjut

Kenali Gejala Buta Warna Pada Anak

Buta warna merupakan salah satu gangguan yang diturunkan dari gen orangtua ke anak. Tapi seringkali orangtua tidak menyadari gangguan yang terjadi pada anaknya. Gejala apa saja yang dialami si kecil jika memiliki gangguan buta warna?

Kondisi buta warna terjadi ketika ada masalah dengan sensor pigmen warna yang terdapat di dalam sel-sel saraf tertentu di mata, sel-sel ini disebut dengan cones. Sel ini terdapat di dalam retina yang merupakan lapisan jaringan yang peka terhadap cahaya dan berada di balik inner eye.

Seperti dikutip dari nlm.nih.gov, Jumat (16/7/2010) jika hanya kehilangan satu pigmen, maka ada kemungkianan si kecil hanya sulit membedakan antara warna merah dan hijau. Kondisi ini merupakan jenis buta warna yang paling umum ditemukan. Sementara itu ada juga yang sulit membedakan antara warna biru dan kuning. Baca lebih lanjut

4 Kelompok Orang Wajib Minum Susu

BEGITU banyak produk susu ditawarkan, hingga tak ayal memunculkan kebingungan saat Anda akan memilihnya. Sebenarnya, ada golongan orang yang diharuskan minum susu.

Iklan membombardir konsumen media massa dengan iming-iming dari ribuan produk yang berseliweran. Banyak calon konsumen yang pada akhirnya merasa perlu mengonsumsi atau membeli sesuatu, akibat janji iklan, termasuk susu. Ida Ruslita Amir M Kes, ahli gizi dari Persatuan Ahli Gizi Indonesia (Persagi) menegaskan empat golongan kritis (orang yang wajib) mengonsumsi susu, yakni anak, ibu hamil, ibu menyusui, dan lanjut usia (lansia). Baca lebih lanjut

Lima Makanan ‘Wajib’ Bagi Wanita

Sembarangan mengonsumsi makanan bisa membuat pencernaan jadi terganggu dan tubuh semakin gemuk. Selektif dan berhati-hatilah saat memilih makanan untuk dikonsumsi. Apalagi bagi wanita yang selalu mendambakan tubuh ramping ideal.

Agar tak salah memilih makanan, berikut makanan wajib yang harus dimasukkan dalam daftar diet Anda, seperti dikutip dari laman Times of India. Baca lebih lanjut