Rokok… Seberapa Bahayanya???

Transkip Bahaya Rokok bagi Tubuh :

  1. Presentasi Tentang Bahaya Rokok
  2. KEJELEKAN ROKOK • 1. MEROKOK ADALAH PENYEBAB PENYAKIT YANG UTAMA DISEMUA NEGARA DIMANA PENDUDUKNYA MEROKOK. • 2. YANG DIRUGIKAN BUKAN SAJA ORANG YANG MEROKOK ITU SENDIRI, TETAPI JUGA ANAK, ISTERI DAN ORANG LAIN YANG MENGHIRUP ASAP ROKOK TSB. (SECOND-HAND SMOKERS), KARENA SUDAH DITAMBAH DENGAN CO2, SISA PEMBAKARAN O2 (OXYGEN).
  3. STATISTIK MENGAMARKAN • Tahun 1964 di AS ditemukan dan diumumkan oleh Menteri Kesehatan, bahwa merokok mengakibatkan kanker. • Sejak itu jumlah perokok drastis menurun. Pada tahun berikutnya 6 dari 10 perokok langsung berhenti merokok, dan tahun 1990 tinggal 1 dari sisa 4 yang bertahan dan tetap jadi perokok.
  4. • DARI PENDUDUK A.S. YANG 250 JUTA, HANYA 1 DARI 6 PENDUDUK YANG MASIH MEROKOK. • A.S. ADALAH NEGARA URUTAN KE 78 DARI 87 NEGARA YANG PENDUDUK-NYA MEROKOK. (SAYA TIDAK TAHU INDONESIA DALAM URUTAN KEBERAPA)
  5. KEMATIAN DI A.S. PERTAHUN • AKIBAT DARI: – ROKOK: (1 DARI 5 KEMATIAN) 468.000 – ALKOHOL: 107.000 – VIRUS 90.000 – KERACUNAN 60.000 – PENYAKIT KELAMIN 40.000 – AKIBAT SENJATA 35.000 – KENDERAAN BERMOTOR 25.000 – NARKOBA 20.000
  6. DATA AKIBAT ROKOK DI AS • KEMATIAN AKIBAT ROKOK 20 X KEMATIAN AKIBAT NARKOBA • MEROKOK MEMENDEKKAN UMUR 21 TAHUN, ARTINYA: (SEORANG YANG TIDAK MEROKOK YG DIHARAPKAN HIDUP 83 THN, ORANG YG SAMA AKAN HIDUP 62 TAHUN BILA MEROKOK) 1 DARI 4 PEROKOK MATI PREMATURE (DINI=MUDA) DI EROPAH YANG PERSENTASE PEROKOK CUKUP TINGGI: EROPA TIMUR: 50% MATI SETENGAH UMUR 50% KEMATIAN ADALAH AKIBAT ROKOK MEMPUNYAI ANGKA PERBANDINGAN KEMATIAN TERTINGGI EROPA BARAT: 33.3% MATI SETENGAH UMUR ½ JUTA KEMATIAN AKIBAT ROKOK SETIAP TAHUN
  7. STATISTIK W.H.O. • SECARA DUNIA WHO MEMPERKIRAKAN KEMATIAN SETAHUN AKIBAT ROKOK 3 JUTA • APABILA TREND INI TIDAK BEROBAH PADA TAHUN 2020 ATAU AWAL 2030, AKAN MENINGKAT MENJADI 10 JUTA • ITU BERARTI SAMPAI TAHUN ITU 500 JUTA AKAN MENINGGAL KARENA ROKOK (10% DARI PENDUDUK DUNIA, ATAU 2 X PENDUDUK A.S.)
  8. JENIS KANKER AKIBAT ROKOK • 17 JENIS KANKER: – BIBIR, MULUT, KERONGKONGAN, JALAN PERNAPASAN, ESOPHAGUS, PERUT, LIVER, PANCREAS, BLADDER, GINJAL, KANDUNGAN, DARAH (LEUKEMIA), USUS, KULIT, PAYUDARA, DAN ZAKAR. – 150.000 PEROKOK DI AS MATI SETIAP TAHUN AKIBAT ROKOK, 1 DARI 3 KEMATIAN AKIBAT KANKER ADALAH KARENA ROKOK.
  9. • DIBANDING DENGAN ORANG YANG TIDAK MEROKOK, KEMATIAN PEROKOK AKIBAT KANKER PARUPARU: • 1 – 9 BATANG SEHARI 4,6 • 10 – 19 BATANG SEHARI 8,6 • 20 – 39 BATANG SEHARI 14,7 • 40 + BATANG SEHARI 18,7 • SEORANG BERUMUR 45 – 54 DAN MEROKOK LEBIH DARI SATU PAK SEHARI MENINGKAT RESIKO MENDAPAT SERANGAN JANTUNG 4 X LIPAT. BAGI UMUR YANG LEBIH TUA, RESIKO LEBIH BESAR LAGI
  10. ROKOK DAN PENYAKIT PARU-PARU • TEMBAKAU MELUMPUHKAN KEMAMPU AN MEMBERSIHKAN DARI PARU-PARU • RAMBUT HARUS CILIA YANG DISELAPUTI LENDIR UNTUK MENANGKAP DEBU/KOTORAN AKAN LUMPUH KARENA ZAT-ZAT: FORMALDEHIDE, HYDROGEN CYNIDE, DETROGEN DIOXIDE, AMONIA YG TERDAPAT DALAM ASAP ROKOK.
  11. PENYAKIT JANTUNG DAN PENYAKIT PEMBULUH DARAH • PENYEMPITAN DAN PENYUMBATAN PEMBULUH DARAH ADALAH AKIBAT LANGSUNG DARI ZAT-ZAT YANG DIHASILKAN OLEH ASAP ROKOK • PEMBULUH DARAH YANG MENYEMPIT SANGAT MENGURANGI ALIRAN OXYGEN KEJANTUNG DAN OTAK. DITAMBAH DENGAN PENYUMBATAN KARENA ENDAPAN KOLESTEROL AKIBATNYA AKAN SANGAT FATAL. • KEDUA PENYAKIT INI BILA DIGABUNG, MENYEBAB KAN KEMATIAN KIRA-KIRA 1.5 JUTA SETAHUN, MELEBIHI JUMLAH KEMATIAN AKIBAT SEMUA PENYAKIT-PENYAKT YANG LAIN.
  12. BAHAYA LAIN AKIBAT ROKOK • 1. MENURUNKAN KADAR HDL (KOLESTEROL BAIK) • 2. DAPAT MENYEBABKAN KEGUGURAN BAGI IBU HAMIL YANG MEROKOK • 3. GANGGUAN PADA PEMBENTUKAN DAN PERKEMBANGAN BAYI YANG SEDANG DIKANDUNG • 4. MEROKOK MENURUNKAN KWALITAS HIDUP SESEORANG, KARENA: – TULANG MENJADI TIDAK KUAT DAN RAPUH – MEMUDAHKAN MENDAPAT PENYAKIT TULANG BELAKANG. – MEMBUAT HORMON MENJADI ABNORMAL – MEMBUAT KEHILANGAN TENAGA DAN GAMPANG CAPEK – MEMPERCEPAT PENGERUTAN KULIT – MEMBUAT SUKAR TIDUR – MEMICU KETUAAN DAN KEHILANGAN KEGESITAN – MELEMAHKAN ORGAN-ORGAN LAIN DALAM FUNGSINYA.
  13. 10 CARA BERHENTI MEROKOK 1. TETAP BERTEKAT DAN MEMUTUSKAN UNTUK BERHENTI  MEROKOK SEKARANG JUGA. 2. MEMBUANG JAUH-JAUH SEMUA ROKOK DAN YANG ADA  KAITANNYA DENGAN ROKOK DAN BAUNYA 3. BERNAPAS PANJANG-PANJANG  4. GERAK BADAN (EXERCISE) SETIAP HARI  5. MENGAMBIL WAKTU TIDUR LEBIH BANYAK  6. BANYAK MINUM  7. BANYAK MANDI  8. JAUHI: KOPI, ALKOHOL, MAKANAN BERAT DAN  BERBUMBU BANYAK. 9. JAUHI SEMUA YANG MENGINGATKAN KEPADA ROKOK,  SEPERTI: KORSI DIMANA BIASA ANDA DUDUK MEROKOK RUANGAN DIMANA BIASA ANDA MEROKOK  JAUHKAN DIRI DARI ORANG YANG MEROKOK  10. PERCAYA BAHWA ORANG LAIN AKAN SETUJU KALAU  ANDA BERHENTI MEROKOK
  14. GEJALA-GEJALA YANG DIALAMI OLEH ORANG YANG BERHENTI MEROKOK • KEINGINAN KERAS UNTUK MEROKOK KEMBALI • SAKIT KEPALA • RASA CEMAS DAN GUSAR • MUDAH TERSINGGUNG DAN MARAH • SUKAR KONSENTRASI • SUKAR TIDUR • RASA LAPAR DAN SELERA MAKAN MENINGKAT

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

%d blogger menyukai ini: